Wenn ein Tier stirbt

Der Tod eines Haustieres kann tiefe Trauer auslösen. Für viele Menschen ist ein Tier Familienmitglied, täglicher Begleiter und eine wichtige Quelle von Nähe und Halt. Dennoch wird diese Form der Trauer im Umfeld häufig wenig anerkannt – Betroffene fühlen sich mit ihrem Schmerz oft allein oder schämen sich für die Intensität ihrer Gefühle.

Wann Unterstützung sinnvoll sein kann

Hält die Trauer lange Zeit unvermindert an und beeinträchtigt sie den Alltag deutlich, kann eine anhaltende (prolongierte) Trauerstörung vorliegen. Die verhaltenstherapeutisch ausgerichtete Trauergruppe bietet einen geschützten Raum, um den Verlust anzuerkennen, belastende Gefühle wie Sehnsucht, Schuld oder Leere besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit der Trauer zu finden. Inhalte sind unter anderem Psychoedukation zu Trauerprozessen, der Umgang mit Erinnerungen und Schuldgefühlen, Abschiedsrituale sowie der Austausch mit Menschen, die Ähnliches erlebt haben.

Mein Bezug zum Thema

Die Trauer um ein Tier ist mir ein besonderes Anliegen – fachlich wie persönlich. In meiner Forschung beschäftige ich mich mit der Frage, wie Menschen den Verlust eines Tieres verarbeiten und wann aus Trauer eine anhaltende Belastung werden kann. Ich weiß aus eigener Erfahrung, welchen Platz ein Tier im Leben einnehmen kann. In der Gruppe ist Raum für diese Trauer, ohne dass sie erklärt oder gerechtfertigt werden muss.

Die Trauergruppe

• Rhythmus: ein Treffen alle vier Wochen – Wochentag und Uhrzeit befinden sich derzeit in Planung
• Dauer: 100 Minuten
• Gruppengröße: höchstens 6 Teilnehmende
• Ort: in meiner Praxis in Hamburg-Bergedorf [Online-Teilnahme: noch offen]
• Voraussetzung: ein Vorgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen

In den Treffen ist Raum für den Austausch mit anderen Betroffenen. Inhaltlich geht es unter anderem um Wissen über Trauerprozesse, den Umgang mit Erinnerungen sowie mit Schuldgefühlen und Fragen rund um die Entscheidung zum Einschläfern, um belastende Gefühle wie Sehnsucht und Leere und um Abschiedsrituale, die helfen können, dem Verlust einen Platz zu geben.

Einzelgespräche

Trauer um ein Tier kann auch Thema einer Einzeltherapie sein – etwa wenn Sie lieber im Einzelsetting sprechen möchten oder die Trauer mit weiteren Belastungen verbunden ist. Sprechen Sie mich dazu gern an.

Kosten

Die Trauergruppe ist ein privates Angebot. Die Abrechnung erfolgt nach der GOP; Einzelheiten bespreche ich gern im Vorgespräch. Ob eine private Krankenversicherung oder Beihilfe Kosten übernimmt, hängt davon ab, ob eine behandlungsbedürftige Erkrankung vorliegt.

Anmeldung

Bitte melden Sie sich über das Anmeldeformular an und wählen Sie dort „Trauergruppe nach dem Verlust eines Tieres“ aus.